BMI 计算器 — 在线计算身体质量指数（免费）

1. 输入身高（厘米）和体重（千克）。
2. 立即得到 BMI 数值，进度条横跨偏瘦到肥胖区间。
3. 查看所属分类和针对你身高的健康体重范围。

所有计算都在浏览器本地完成，不存储、不上传任何数据。

BMI 是全世界最常见的健康筛查数字之一：医生在常规体检中使用，保险公司参考它，人们在健身和体重管理计划中跟踪它。它只需要身高体重，计算快速，却能给出关于身体构成的第一个有用信号。

提示

调整身高或体重时，进度条上的标记会实时移动——能直观看出变化多少才会切换分类。注意范围针对成人；儿童和青少年应使用按年龄调整的专用图表。

为什么用它

BMI 的心算很容易出错，而网上计算器常堆满广告或要求注册。这个工具在浏览器里离线可用、随输入实时更新，同时显示分类和目标体重范围——几秒就能完成状态筛查。

典型使用场景

• 买房： 先估算月供与总利息，再和银行谈利率与年限。
• 购物预算： 用百分比与折扣计算器秒算到手价。
• 跨团队协作： 工作日与单位换算省时省心。

准确度

采用标准公式与双精度计算，与 Excel/银行结果一致到分。备注中说明假设（如按月复利）。涉及合同金额请以机构为准，费用与取整规则不同。

技巧

• 贷款对比等额本息 vs 等额本金：后者首月高但总利息少。
• 油耗与折扣计算时多保留一位小数对比，再四舍五入展示。
• 结果本地计算，刷新会清空，建议截图或复制保存。